Detta kosttillskott kommer i en burk på 100 Vkapslar, vilket ger dig 100 portioner av detta viktiga mineral med 25 mg tillsatt Riboflavin. Tillverkad av Life Extension, varje kapsel innehåller en balanserad portionsstorlek på 1 kapsel.
Bor är ett spårmineral som spelar en viktig roll i olika biologiska processer i kroppen. Det anses inte vara ett viktigt näringsämne för människor på samma sätt som vitaminer och andra mineraler är, men det har visat sig stödja flera viktiga funktioner.
Bor finns i en mängd olika livsmedel, även om det vanligtvis konsumeras i relativt små mängder. Rika kostkällor för bor inkluderar:
- Frukt: Äpplen, päron, vindruvor och avokado
- Grönsaker: Bladgrönsaker, broccoli och morötter
- Nötter och frön: Mandel, hasselnötter och solrosfrön
- Baljväxter: Linser, bönor och kikärter
- Fullkorn: Havre och andra fullkorn
- Bor finns också i dricksvatten, särskilt i områden med borrikt grundvatten.